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新杭社区开展老年人春季养生常识讲座
发布时间:2021-04-25 作者:左胜富 浏览量:17次


4月23日上午,新杭社区老年学校邀请社区副主任谢从荣在社区会议室为老人开展了春季养生知识讲座,辖区30余名居民参加。

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讲座中,社区副主任谢从荣对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解,强调春季肝气旺,大家注意合理安排饮食,保持良好的心态,慎防感冒,不盲目吃药,滥用保健品等。建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外运动,舒展身心,增添活力,增强机体抵抗能力。

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讲座结束后,谢主任还特意对到场的居民进行了血压测量并就心理健康方面的问题进行一一解答,贴心的服务受到社区老年居民的一致认可和欢迎。

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(新杭社区  欧阳秋晨 2021.4.25)



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