“横溪太极队”参加区首届健身气功﹒八段锦网络达标赛

为深入拓展和践行新时代文明实践活动，传承中华优秀传统文化，积极推广健身气功，丰富全民健身活动。2020年7月22日，“横溪太极队”参加江宁区（街道部）首届健身气功·八段锦网络达标赛。

健身气功·八段锦是一套独立而完整的健身功法，整套动作柔和缓慢，圆活连贯，神与形合，气寓其中。八段锦是我国著名的传统养生功法，从古流传至今已有上千年的历史，其动作简单易行，健身效果明显，深受人民群众的喜爱。比赛中，队员们们衣着整齐，伴着舒缓、圆润的音乐，他们步调一致，一招一式，动作到位，舒展大方，张弛有度，柔中有刚。整齐划一的队列，标准舒展的动作，不仅展现了健身气功·八段锦的柔和之美，而且也彰显了横溪街道学共体成员的精气神，赢得了大家一致好评。

“横溪太极队”是横溪街道社区教育中心近年来组建队学习共同体，此次活动有利于引导广大社区居民科学健身，对推动全民健康活动的深入开展起到积极作用，有利于满足人们日益增长的对美好生活的需求，助力乡村振兴。

（横溪街道社区教育中心 刘敏）