许高社区老年学校开展老年人秋冬保健知识讲座

为进一步做好关爱老年人健康工作，提升老年居民的健康意识和抵御疾病的能力，许高社区老年学校于2019年10月8日上午邀请了专业社会工作者萧老师，为社区中老年居民开设了一堂保健知识讲座。

讲座中，萧老师用PPT的形式简单清晰地给大家讲解了为什么中老年人在秋冬季节要格外注意保健。介绍了几种秋冬常见疾病的概况、症状、危害和日常防控措施等。还对大家提出了要合理饮食、科学锻炼身体、控制体重、戒烟禁酒、保持良好心态等几点科学生活的建议。讲课内容浅显易懂、前来参加讲座的村民都听得津津有味。

本次讲座，旨在引导社区老年人保持良好的心态，正确对待生活。在秋冬来临之际，注重保养，从而达到延年益寿的目的。

（许高社区 唐剑）