横溪街道社区教育中心举办“糖料病健康教育”知识讲座

为普及保健常识，培养健康生活方式，提高自我保健能力，践行江宁区新时代文明实践——“育”润万家志愿服务校园行。2019年4月19日上午，横溪街道社区教育中心邀请横溪街道卫生服务中心内科主治医师汪培，为横溪社区老年朋友举办一场关于“糖料病健康教育”知识的讲座。

汪医师首先从糖料病的流行现状、糖料病的发病原因及高危人群、糖料病的诊断标准与分型、糖料病的并发症、糖料病的综合治疗以及糖料病的预防等几个方面向居民朋友们进行了详细的介绍。从而指出合理饮食、健康生活的重要性。建议居民要多运动，注重膳食营养搭配，多吃粗粮，通过调节心态，注重饮食，度过健康的老年生活。他还指出，要想有健康的体魄，不仅要知道如何合理饮食，还要坚持体育锻炼，更要做到饮食与运动相结合。活动中，志愿者为居民们发放了健康知识宣传资料。同时还免费为居民进行了血糖测量、保健按摩，医疗咨询等服务。

通过举办此次社区健康讲座，进一步普及了健康知识、加强社区居民自我健康意识。活动结束后，居民们纷纷表示，通过这次专家深入浅出的讲解让他们掌握了更多的科学健康养生常识，真正了解了坚持体育锻炼和健康饮食的重要性，感觉获益匪浅。

（横溪街道社区教育中心 池敦云）