许高社区老年学校开展中老年舞蹈交流活动

2018年7月28日，许高社区老年学校组织了一场社区内的广场舞表演活动，此次一共有5支社区居民舞蹈代表队参加，每个代表队表演2场不同的舞蹈，一共表演了10场，活动现场气氛十分热烈，掌声和欢呼声一浪高过一浪。通过舞蹈活动，让老年人保持积极乐观、豁达向上的生活态度，保持晚年生活的幸福和愉快。

通过舞蹈交流活动让老人们真正“老有所乐”，只要“乐”字当头，“趣”也就在其中了。故要善于从现实生活中寻找闲情逸趣，从乐趣中体味平凡生活中蕴藏的伟大和快乐；但人到老年“懒得动”“怕费事”“平平过”，又是不少老年人的习性，妨碍了寻找生活的乐趣。所以，平时老年人多聚聚会，跳跳舞，唱唱歌，练练字，读读书，多多组织参加各类老年人交流活动，不但陶冶了情操，而且对身体大有裨益。

（许高社区 夏金陵）