横溪街道社区教育中心举办《营养与健康》讲座

横溪社区老年人较多，为了提高老年人的生活品质，增强老年人的身体健康。2015年6月9日上午横溪街道社区教育中心与横溪社区邀请了金陵科技学院食品系的颜玉华博士来到横溪街道社区教育中心为横溪的老年朋友开设了一堂精彩的《营养与健康》讲座。社区有近90人聆听了颜博士的讲座。

在近2个小时的讲座中，颜博士从健康的概念、健康的标准、健康的基石、健康的养成、中国居民膳食指南、如何选择正确的食品、选择营养食品，拒绝垃圾食品、老年人的健康饮食习惯和健康食谱以及慢性疾病与膳食营养等方面作了详细的讲解。颜博士的讲座图文并茂、直观形象，贴近老年人的生活，符合老年朋友的需求，从而深受老年朋友的欢迎，所以，老年朋友们都听得非常认真。散会后，很多老年朋友都表示他们受益匪浅，希望以后能够多多举办这样的讲座。（横溪街道社区教育中心 池敦云）