西泉社区召开防暑知识讲座

近日连续高温，为了提高广大社区居民伏天自我防护意识，让居民掌握更多的防暑降温常识，30日上午，横溪街道西泉社区邀请社区卫生服务站宋长华站长为居民开展了一场防暑降温知识讲座。

　　讲座上，宋医生提醒广大居民，进入伏天之后，炎热的天气大家应该尽量避免在强烈的阳光下进行户外工作或活动，特别是在午后高温时段，一定要注意防晒措施。宋医生给居民支招避暑方法：开空调时室内外温差不宜太大、多喝菊花茶，菊花茶能够降温醒脑、外出或劳动归来，不应开足电扇，洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，导致体内热量反而难以散发，还有可能会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩；应多喝水，特别是盐开水；随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精、藿香正气水等等。

　　宋医生介绍完之后，在座的各位居民就防暑降温的小窍门进行了交流。通过此次防暑降温知识讲座，使社区居民了解防暑降温的知识，为让广大居民能度过一个更舒服的夏天提供了知识保障。 （蒋叶娟）